人生100年時代、と言われています。
100年なんて長いなぁ、と思われるかもしれません。
ですが、それはあなたの一度きりの人生です。
どう過ごしますか？
どう過ごしたいですか？
自分の人生は、自分が主役です。
主役の私は今、どう生きていますか？
もし、希望の人生がよく分からない、という方がいらっしゃったら
こう考えてみてはいかがでしょうか。
・絶対実現する、と言われたら何をしますか？
・本当はしたかったことなのに、どこかで諦めていたことはありませんか？
・したい事はあったけど、実行するのが怖くてできなかった事はありませんか？
周りの環境に流されて、したい事がぼんやりとしてしまった方もいるかもしれません。
ですが、人生は100年もあります。現代は100年生きられる環境が整っているのです。
したい事をするには十分な時間ではないでしょうか。
実は、ほんの100年前は50歳くらいが平均寿命と言われていました。
その頃に生きていた方は少しでも長く生きたい、と渇望していました。
その渇望していたものが、現代の私たちは手に入れているのです。
この人生100年時代。これを丁寧に、たおやかに生きていきたい、そう思います。
したい事ができていない方、見つからない方は、今こそ
自分が主役の人生を見つめなおしてみましょう。
そして、自分と自分の周りの環境を整えて、あとは実行に移すだけです。
実行しようとして壁が見つかった方。素晴らしいですね。
それは自分を高めてくれる、成長の壁です。
どんな壁でしょうか。
身体に関するものや、心を高く持ち続けることなどが壁ならば
Conditioning PilatesやConnecting Coreで壁をなくせます。
よろしければ覗いてみてください。
