自分の人生を変えたいと思う方、必見です。
なぜ、今の自分を変えたいのでしょうか。 今の自分が理想と違うから？
周りの人と比べて自分は情けないと思っているから？
様々な理由はあると思いますが、
人は「自分の気持ちで人生が作られている」と言われています。
少し話が飛んでいる感じがあるので、説明しますね。 少々長くなりますが、おつきあいください。
心の根底にある気持ち、これは感情とも言います。
この気持ちがコアとなり、「こうなりたい」「これはダメだ」
などと具体的な思考を、人は作っていきます。
これらの思考を元に次は「自分の言葉」が形成されていきます。
例えば「あいつはダメだ」「なんで自分はできないんだ」
「もっと良くなりたい」など。
こういった言葉が表に出ると、自然と人はその言葉通りに行動をしてしまいます。
例えば私が「ピンク色のキリンを想像しないでください」と言いました。
「想像しないで」と言ってもあなたは今、想像しませんでしたか？
マイナスな言葉を発したら、マイナスな言葉通りに
行動してしまうのですね。(これが人なんですね、仕方ないです)
なので、自分は理想の人生を送りたいのに、マイナスな言葉をつい
言ってしまい、結果として理想とはかけ離れた違う人生を送ってしまう。
もしくは、情けない自分のままでいる。
言葉のコアは気持ちです。だから、「気持ちで人生が作られている」のですね。
ではどうすればいいのでしょうか。
自分の気持ちは大切にしておいて、その思考から言葉として表に出す時に
注意すればいいのではないでしょうか。
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